Очень часто глазная боль является следствием обычного переутомления глаз. Однако в ряде случаев подобный симптом может указывать на реальную угрозу зрению человека. Когда следует «бить тревогу» и обращаться за врачебной помощью?
Самые распространенные причины боли и покраснения глаз
Эксперты утверждают, что самые частые причины боли в глазах, с которыми сталкивается каждый человек, включают в себя различные факторы. Именно эти факторы составляют основную долю жалоб пациентов, обращающихся к офтальмологам.
- Напряжение мышц
После длительной работы за экраном компьютера или чтения документов многие люди чувствуют сильное усталость и покраснение глаз, сопровождающиеся болями. Причиной болезненных ощущений является длительное напряжение глазных мышц в статическом положении.
- Ухудшение зрения
Многие люди сталкиваются с ухудшением зрения по разным причинам, таким как возраст, травмы и работа с мелкими предметами. Если не принимать мер по коррекции зрения (очки, линзы), то глаза будут постоянно перенапрягаться, что может вызвать глазную боль, головокружение и утомляемость. Поэтому, при первых признаках ухудшения зрения, важно записаться на прием к врачу-окулисту (предварительно позвонив по указанному телефону).
- Синдром сухого глаза
Ощущение жжения, рези и боли возникает из-за обезвоживания роговицы глаз. В основном это происходит из-за сухого воздуха, недостаточного количества моргания (например, при долгом использовании гаджетов), употребления определенных лекарств, ношения контактных линз, а также из-за диабета и гормональных изменений.
- Запаление синусов вокруг носа (синусит)
По данному определению включается целый спектр заболеваний: гайморит, фронтит, этмоидит, сфеноидит и другие. Эти неприятные заболевания часто сопровождаются болями. Ведь отек слизистой оболочки, помимо других неприятных симптомов, оказывает давление на глазные яблоки и вызывает сильный дискомфорт. Лечение синусита всегда должно проводиться под контролем специалиста. Поэтому, в случае обнаружения любой формы этого заболевания, важно немедленно записаться на консультацию к врачу, позвонив в одну из специализированных клиник.
- Ожог роговицы (фотокератит)
Жжение, резь, боль в районе глаз и ощущение запорошенности могут быть следствием фотокератита (ожога роговицы), вызванного избыточным воздействием ультрафиолета. Такой ожог возможен после долгого пребывания на пляже или в заснеженном склоне, а также при неправильном соблюдении мер безопасности во время сварочных работ.
- Травмы роговицы, вызванные механическим воздействием
Это могут быть царапины, ссадины или повреждения, происходящие из-за попадания мелких инородных тел в глаза, которые могут прилипнуть к слизистой и вызвать дискомфорт при моргании. Поэтому так важно защищать глаза от ветра, пыли и грязи.
Боль в области глаз: когда нужно записаться на прием к врачу?
Важно помнить, что внезапное ухудшение зрения, покраснение век, мерцание перед глазами и прочие тревожные признаки могут свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. В случае возникновения таких симптомов необходимо обратиться к врачу на консультацию.
- Появление пятен и мерцания перед глазами
Если указанные признаки возникают без очевидных причин (не связанных с усталостью глаз, ярким светом и прочим), и длительное время не проходят, это может быть сигналом к посещению офтальмолога. Иногда такие проблемы со зрением могут указывать на повреждение сетчатки глаза.
- Увеличение (или появление) родинок в области глаз
Если на коже вокруг глаз возникают новые родинки, веснушки или другие образования, это может происходить без каких-либо болевых ощущений. Однако такие изменения должны вызвать беспокойство у человека, особенно если он недавно был подвергнут интенсивному воздействию ультрафиолетовых лучей. В случае обнаружения подобных проблем, необходимо немедленно позвонить в специализированную клинику и записаться на прием к дерматологу.
- Покраснение глаз
Если покраснение глаз, ощущение сухости, жжение или боль не проходят в течение суток, это может свидетельствовать о наличии инфекции (конъюнктивит, блефарит, кератит, эндофтальмит). Кроме того, подобные симптомы могут указывать на нарушения в работе эндокринной системы.
- Ухудшение зрения
Появление внезапных проблем с зрением может быть признаком не только усталости глаз, но и серьезных проблем со здоровьем, таких как сахарный диабет или определенные виды онкологических заболеваний. Поэтому нельзя игнорировать такие тревожные признаки.
- Изменение диаметра зрачков
Увеличение или сужение одного или обоих зрачков могут свидетельствовать о проблемах с сосудами головного мозга. Кроме того, эти изменения могут быть следствием инсульта, сотрясения мозга или других травм. Поэтому, при обнаружении подобных признаков, следует срочно обратиться за помощью специалиста.
Без боли: домашние меры профилактики заболеваний глаз
Известно, что здоровье глаз напрямую зависит от общего состояния организма. Поэтому, чтобы сохранить отличное зрение на протяжении многих лет, необходимо вести здоровый образ жизни и полностью избавиться от вредных привычек. Врачи рекомендуют следующие методы профилактики ухудшения зрения и развития офтальмологических заболеваний.
- Защита глаз от избытка ультрафиолета
Избыток ультрафиолета чрезвычайно вреден для глаз. Он способствует развитию катаракты и повреждению роговицы. Поэтому в ясную погоду необходимо надевать темные очки с качественными солнцезащитными линзами.
- Контроль уровня сахара в крови
Сахарный диабет и острые колебания уровня глюкозы в крови могут вызвать различные серьезные заболевания глаз и привести к ухудшению зрения (до его полной потери).
- Контроль уровня холестерина в крови
Повышенное артериальное давление в сочетании с повышенным холестерином может привести к повреждению кровеносных сосудов, обеспечивающих питание сетчатки. В некоторых случаях это может привести к слепоте.
- Нормализация рациона питания
Для поддержания здоровья глаз специалисты рекомендуют включать в рацион продукты, богатые антиоксидантами и витамином А. Данный витамин помогает улучшить цветовое восприятие, ночное видение, а также защитить сетчатку от негативного воздействия окружающей среды. Важны также витамины группы В, которые способны уменьшить светочувствительность и уменьшить возможное покраснение глаз.
- Соблюдение правильной эргономики на рабочем месте
Большинство работников проводят большую часть времени за компьютером, что может негативно сказаться на здоровье глаз. Важно правильно организовать рабочее пространство. Например, расстояние до монитора должно быть не менее 60 см. Кроме того, рекомендуется делать перерывы каждый час, чтобы глаза могли отдохнуть от экрана.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Чем может быть вызваны глазные боли?
Глазные боли могут быть вызваны различными причинами, такими как усталость глаз, длительное чтение или работа за компьютером, а также инфекции, аллергии, глазные травмы и другие заболевания.
Когда нужно обратиться к врачу при глазных болях?
Если глазные боли не уходят длительное время, сопровождаются покраснением, отеком или выделением из глаз, образованием ореолов вокруг источника света, изменением зрения или появлением других симптомов, необходимо немедленно обратиться к врачу.
Как можно предотвратить глазные боли?
Для предотвращения глазных болей рекомендуется регулярно проветривать помещение, делать перерывы при работе за компьютером, увлажнять воздух, правильно корректировать зрение при необходимости, а также следить за гигиеной глаз.
Могут ли глазные боли быть симптомом серьезного заболевания?
Да, глазные боли могут быть симптомом серьезных заболеваний, таких как глаукома, катаракта, иридоциклит, конъюнктивит и другие. Поэтому важно не игнорировать этот симптом и обратиться к врачу для диагностики и лечения.
Есть ли специфические рекомендации при лечении глазных болей?
Лечение глазных болей зависит от их причины. В некоторых случаях может потребоваться применение капель или мазей, а в более серьезных случаях — хирургическое вмешательство. Важно получить рекомендации врача для определения оптимального метода лечения.
