Возможно, вы сейчас стремитесь к зачатию, готовитесь к ВРТ или планируете беременность в перспективе. Независимо от этого, нужно помнить, что использование косметики может повлиять на ваши планы. Она может находиться на полке в ванной комнате, выставлена на туалетном столике или лежит в корзине интернет-магазина.
На данном сайте вы узнаете, какие средства стоит избегать всем, кто хочет сохранить свое репродуктивное здоровье.
Каково значение фертильности
Фертильность — это способность человека продолжить свой род. Этот параметр определяет вероятность успешного зачатия и нормальной беременности. Основными факторами, влияющими на него, являются возраст и генетика. Однако новые исследования показывают, что есть и другие аспекты!
Исследователи провели анализ влияния средств личной гигиены на здоровье человека и получили тревожные результаты. Некоторые компоненты косметических средств не только негативно влияют на организм, но могут оказать серьезное воздействие на репродуктивную функцию и помешать осуществлению мечты о потомстве.
Косметические средства и их воздействие на репродуктивное здоровье
Производители косметических средств предлагают использовать их продукцию для лица, подмышечных впадин, кожи тела и даже для интимной гигиены. Однако не каждый задумывается о том, что шампуни, дезодоранты, мыло, зубные пасты, кремы и скрабы требуют тщательного отбора, кроме как оценки аромата, цвета и текстуры продукта.
Особенно важно быть внимательными взрослым, стремящимся к зачатию ребенка — как женщинам, так и мужчинам.
Наибольшие опасения среди врачей и ученых вызывают эндокринные нарушители. Это огромная группа химических веществ, которые способны проникать через кожу и влиять на работу организма. И хотя некоторые международные организации (одна из самых известных — FDA) устанавливают безопасные уровни данных веществ, многие эксперты утверждают, что таких безопасных уровней не существует.
Поскольку каждый организм по-своему реагирует на химические вещества в косметике, невозможно предсказать, как эндокринные нарушители повлияют на здоровье, — отмечает доктор Лаки Сехон, специалист в области акушерства и гинекологии, репродуктивной эндокринологии. — Кроме того, экологическая обстановка в месте проживания человека может ухудшить основные проблемы с плодовитостью и увеличить риск гормональных нарушений у будущих детей, которые подвергались ее воздействию еще в утробе».
Главные эндокринные разрушители
Эксперты определяют под эндокринными разрушителями химические вещества, которые способны мешать нормальной работе эндокринной системы организма (то есть желез, производящих гормоны) и оказывать вредное воздействие на репродуктивную, нервную и иммунную системы.
«Эндокринные разрушители могут воздействовать на организм женщины, подражая или блокируя действие гормонов, что может нарушить репродуктивную функцию», — поясняет ученый из лаборатории андрологии и эмбриологии Клэр О’Нил. — Кроме того, косметические продукты могут повлиять на организм мужчины, изменяя параметры и качество спермы, а также нарушая процессы ее образования».
На какие химические вещества стоит обратить особое внимание?
1. Фталаты
Фталаты содержатся в различных косметических продуктах, включая лосьоны, кремы, гели и парфюмерию, — отмечает исследователь Клэр О’Нил. — Особенно вреден фталат DEHP, который ассоциируется с преждевременными родами и задержкой развития плода у детей.
Научные исследования показывают, что у женщин, проходящих процедуры ЭКО, повышенное содержание фталатов DEHP приводит к уменьшению числа яйцеклеток, уменьшению вероятности беременности и рождения здорового ребенка, а также увеличивает риски выкидыша.
В других исследованиях было обнаружено, что увеличение концентрации фталатов в организме связано со снижением качества спермы у мужчин. «Одно исследование показало, что уровень фталатов DEP и его метаболитов был значительно выше у бесплодных мужчин, по сравнению с уровнем у здоровых мужчин», — отмечает Клэр О’Нил.
2. Химические солнцезащитные фильтры
Также нанесению вреда здоровью может способствовать использование солнцезащитных кремов с высоким уровнем SPF. Химические фильтры отвечают за широкий спектр защиты в таких средствах.
Консультант по здоровью Лиза Ричардс предупреждает, что некоторые активные компоненты солнцезащитных кремов, блокирующие ультрафиолетовые лучи, могут негативно сказываться на качестве спермы мужчины и нарушать его гормональный баланс. Она отмечает, что безопасной считается солнцезащитная косметика на основе минералов, содержащая физические фильтры SPF, такие как диоксид цинка или титана.
3. Парабены с длинными цепочками
Парабены представляют собой широкую группу химических веществ. Они продлевают срок годности продукции и предотвращают развитие бактерий и плесени, однако не все из них безопасны.
Специалисты предупреждают о возможном вреде длинноцепочечных парабенов для организма. Эти вещества, используемые в качестве консервантов, могут присутствовать в увлажняющих средствах, солнцезащитных кремах, косметических средствах для очищения, дезодорантах, средствах для бритья, зубной пасте, шампунях и кондиционерах.
«Самыми популярными видами парабенов являются метилпарабен, пропилпарабен, бутилпарабен и этилпарабен, — сообщает доктор Лаки Сехон. — Известно, что они могут нарушать гормональный баланс, взаимодействуя с рецепторами эстрогена в организме».
4. Металлы
Соединения свинца чаще всего обнаруживаются в помаде для губ. Когда женщина разговаривает или ест, они могут легко попасть в ее организм через накрашенные губы.
«Отравление свинцом представляет серьезную угрозу для женской репродуктивной системы, — предупреждает доктор Лаки Сехон. — Это может вызвать нарушения менструального цикла, ускорить начало менопаузы и снизить вероятность зачатия».
5. Полифторалкильные вещества (PFAs)
Они добавляются в состав продуктов для того, чтобы улучшить проникновение активных компонентов в кожу. Часто они присутствуют в увлажняющей косметике и тональном креме. Исследования показали, что они имеют негативное воздействие на репродуктивное здоровье. Поэтому стоит избегать продуктов с аббревиатурой PTFE или словом fluoro в названии.
Как улучшить свое репродуктивное здоровье
Для того чтобы сберечь возможность зачать и родить здоровых детей, специалисты советуют выбирать органическую косметику. Нужные варианты можно найти на полке с экопродукцией в магазине.
Однако важно помнить, что качество спермы и состояние яйцеклеток не изменятся мгновенно. «Например, процесс формирования сперматозоидов занимает 74 дня, поэтому вам следует начинать вносить изменения в свою повседневную жизнь уже сейчас, чтобы увидеть результат через несколько месяцев,» — подводит итог эксперт по здоровью Лиза Ричардс.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Может ли использование косметики повлиять на мою способность забеременеть?
Да, согласно исследованиям ученых, некоторые химические компоненты, содержащиеся в косметике, могут негативно сказываться на фертильность женщин и мужчин, влияя на гормональный баланс и качество спермы.
Какие конкретные ингредиенты в косметике стоит избегать, если я планирую беременность?
Изучение показало, что парабены, фталаты, триклозан и алюминий – это несколько из веществ, которые могут повлиять на репродуктивную функцию. Стоит обратить внимание на состав косметики и по возможности избегать этих ингредиентов.
Могут ли натуральные косметические продукты быть безопасными для фертильности?
Да, натуральные косметические продукты обычно не содержат вредных химических компонентов, которые могут негативно влиять на фертильность. Однако лучше всего всегда проверять состав и убеждаться в отсутствии потенциально опасных ингредиентов.
Как долго может длиться воздействие косметики на фертильность после прекращения ее использования?
По данным исследований, воздействие некоторых химических компонентов из косметики на фертильность может сохраняться в организме некоторое время после прекращения использования продукта. Однако точный срок зависит от индивидуальных особенностей человека и может варьироваться.
Как можно защититься от негативного воздействия косметики на фертильность?
Для снижения риска негативного воздействия косметики на фертильность, рекомендуется выбирать натуральные продукты, избегать ингредиентов, которые могут быть вредными, и регулярно проводить детоксикацию организма для удаления накопленных токсинов.
