Когда дело доходит до грудного вскармливания, молодым мамам нередко приходится преодолевать ряд трудностей, кому-то приходится легче, кому-то сложнее. Трудности ГВ касаются не только физических проблем, таких как трещины или закупорка протоков, и не связаны исключительно с отношением ребёнка к груди, например, неправильным захватом или отказом от груди. Иногда сама природа, кажется, не сочувствует матери и побуждает её отказаться от своих усилий и перейти на смесь.
В каждой ситуации мама будет выбирать наиболее подходящий вариант, исходя из своего опыта и условий. Однако многие из перечисленных проблем могут быть решены при наличии нужной информации. Среди прочего, в период грудного вскармливания могут возникать лактационные кризисы и кризисы роста у детей, а также трудности, вызванные стрессом. Выработка молока регулируется спросом: чем больше спрос, тем активнее работает молочная железа. Однако бывает так, что ребенок кажется голодным или неудовлетворенным, либо ему неудобно кормиться грудью, хотя раньше всё было нормально. Вполне возможно, что это связано с лактационным кризисом, и вот что нужно об этом знать.
Когда происходят лактационные кризисы и можно ли их предсказать?
Поддаваться соблазну кормить младенца смесью с самого начала — значит не воспринимать и не учитывать долгосрочные рекомендации по грудному вскармливанию, предложенные международными организациями, включая Всемирную организацию здравоохранения. Согласно этим рекомендациям, ребенку следует давать исключительно грудное молоко в течение первых полутора лет его жизни, а затем сочетать грудное вскармливание с другими видами питания.
Важно!Первичная гипогалактия, означающая невозможность материнского организма производить грудное молоко, является редким явлением. По данным ВОЗ, она встречается у менее 5% женщин, чаще всего у жительниц развивающихся стран с недостаточным питанием и частыми беременностями.
Вторичная транзиторная гипогалактия (временная) обычно обусловлена стрессом, усталостью, недосыпом, а также редким и/или неправильным прикладыванием к груди, ранним введением прикорма или докорма и лактационными кризами.
Лактационный криз возникает из-за временной нехватки молока для ребенка. Причина заключается в том, что потребности малыша возрастают, в то время как организму необходимо время для адаптации к новым условиям.
Обычно подобные временные трудности для малыша являются недолгими и безопасными. Однако они ставят в тревогу матерей, что влечет за собой замкнутый круг: уменьшается количество молока, стресс ухудшает его выработку, что приводит к еще большему ухудшению лактации. Необходимо предпринять действия на данном этапе и начать докармливать малыша смесью, в противном случае молоко может пропасть полностью.
Согласно данным Ассоциации грудного вскармливания, отказ от груди происходит в одинаковом возрасте у большинства детей, что облегчает их прогнозирование.
- Первый отказ от груди происходит между 17 и 20 днями жизни, если у малыша были регулярные циклы кормления и сна. В этом возрасте — до 3 недель жизни ребенок может постоянно просить грудь, плакать, если не получает ее, и продолжать сосать грудь, несмотря на срыгивание молока, что является основным признаком кризиса.
- Возможен другой кризисный период в шесть-семь недель, который характеризуется повышением потребности в молоке, заставляющей маму увеличить количество кормлений, а ребенка — проявлять беспокойство во время грудного вскармливания: он может начать волноваться, плакать, быть напряженным и так далее.
- Однако самый сложный кризис грудного вскармливания наступает в три месяца. Это непростой период по двум причинам: его преодоление может занять месяц, и он совпадает с моментом, когда многие мамы перестают кормить грудью. Причины последнего разнообразны, но кризис обычно является одной из основных причин: ребенок просит грудь не так часто, медленнее набирает вес и легко отвлекается во время кормления, что приводит к затруднениям.
- Далее возможны кризисы в 4, 7 и 8 месяцев лактации, но они уже менее выраженные.
- Через год и два года лактации также могут возникнуть кризисы. Однако статистика показывает, что в эти возрастные периоды грудное вскармливание продолжают гораздо меньше матерей. Это не означает, что кризисы исчезают, но на более поздних этапах они уже не так критичны.
При правильной реакции матери средняя продолжительность лактационного криза составляет 3-4 дня.
Действительно!Иногда период лактационного криза может совпасть с возобновлением репродуктивной функции организма мамы — начинается овуляция, а затем наступают первые месячные после родов. Некоторые дети могут почувствовать изменение вкуса грудного молока в эти дни, а также из-за гормональных изменений его количество может немного измениться. Это нормально и не влияет на здоровье малыша, хотя поведение у груди может быть затронуто.
Советы при кризисе грудного вскармливания: что делать мамам?
Все вышеупомянутые кризисы будут сопровождаться недоразумениями в поведении малыша, но в каждом случае найдется выход. Эти временные трудности остаются в прошлом, проходя так же, как и приходят, хотя могут вызвать много беспокойства и стресса по пути.
Особенно чувствительным периодом, как упоминалось ранее, являются три месяца. В период лактационного кризиса важно иметь возможность использовать удобное кресло для кормления, качающее кресло или просто уголок специально для удобства мамы, который поможет успокоить ребенка.
При кормлении младенца лучше делать это в тишине и приглушенном свете, чтобы создать условия для сосредоточенного внимания ребенка и не давать внешним раздражителям отвлечь его. В это время происходят важные изменения в мозге детей, что вызывает увеличение их интереса и появление нестандартного поведения.
Ученые из Челябинского Южного Уральского университета советуют мамам проводить психологическую поддержку в период кризисов, настраиваясь на эмоциональное взаимодействие с ребенком во время кормления, активизируя приятные воспоминания и настраиваясь на позитив.
Специалисты из Астрахани рекомендуют не забывать о кормлении важным для выработки гормона пролактина времени – с четырех до шести утра, увеличивать количество кормлений в период кризисов и укладывать малыша к себе на грудь или живот с контактом «кожа к коже».
Рекомендуется не откладывать момент, когда ребенок возможно начнет плакать, чтобы предложить грудь, так как к тому времени могут возникнуть признаки стресса и раздражения. Важно попробовать дать грудь заранее, соблюдая баланс между правильным питанием и насыщением, и избегая слишком настойчивых действий.
Один из самых распространенных советов от консультантов по грудному вскармливанию — быть терпеливым, что является одновременно и самым важным, и самым сложным соблюдать.
Кормление грудью может быть сложным, и многие матери сталкиваются с недостатком информации. Но все кризисы временные и проходят. Некоторые из них могут быть связаны со скачками роста у младенцев — подробнее можно узнать из статьи «Капризы или скачок развития? 10 кризисов младенца».
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Что такое лактационные кризы при грудном вскармливании?
Лактационные кризы — это временное снижение количества молока, которое производит молочная железа. Они могут происходить из-за стресса, усталости, изменений в режиме кормления или заболеваний.
Как отличить лактационную кризу от обычного спада лактации?
Лактационную кризу от обычного спада лактации можно отличить по ее временному характеру и симптомам, таким как резкое снижение количества молока, неудовлетворенное поведение ребенка при кормлении и ухудшение самочувствия матери.
Какие методы помогают справиться с лактационными кризами?
Для того чтобы справиться с лактационными кризами, рекомендуется увеличить частоту кормлений, обеспечить правильное прикладывание к груди, отдыхать, пить достаточное количество жидкости и использовать компрессы с теплой водой перед кормлением.
Могут ли лактационные кризы повлиять на здоровье ребенка?
Лактационные кризы обычно не влияют на здоровье ребенка, так как малыш в состоянии получить необходимое количество молока при увеличенной частоте кормлений. Однако, в случае необходимости, всегда стоит обратиться к врачу.
Каковы основные причины лактационных кризов?
Основными причинами лактационных кризов могут быть стресс, усталость, изменения в рационе питания, болезни, изменения в режиме кормления или даже периоды роста ребенка, когда ему требуется больше питательных веществ.
Что такое лактационные кризы при грудном вскармливании?
Лактационные кризы — это периоды временного снижения молочного обеспечения ребенка, которые могут возникать на протяжении всего периода грудного вскармливания. Они могут быть вызваны различными факторами, такими как стресс, усталость, заболевания или изменение питания.
Как правильно справляться с лактационными кризами?
Для успешного преодоления лактационных кризов важно поддерживать правильный режим грудного вскармливания, уделять внимание питанию, пить достаточное количество жидкости, избегать стрессовых ситуаций и обращаться за поддержкой к квалифицированным специалистам по грудному вскармливанию в случае необходимости.
