В настоящее время большое внимание уделяется микробиоте человеческого организма, особенно микроорганизмам кишечника. Понятие «дисбиоз» сейчас очень популярно, которое обозначает нарушение нормального баланса между полезными бактериями кишечника и условно-патогенными. Эту хрупкую гармонию нарушают прием антибиотиков, неблагоприятные условия окружающей среды, неправильное питание и различные проблемы иммунной системы. Фармацевтические компании постоянно разрабатывают и выпускают все новые препараты «от дисбиоза», и сегодня метабиотики пришли на смену предыдущим поколениям как самое современное и революционное средство. Но насколько реальна проблема и нужны ли эти препараты?
Проблемы питания и микробиота
На прошлогодней конференции микробиологов, собравшей ученых в Москве, обсуждали проблемы микробной флоры в организме и ее взаимосвязь с различными факторами. Состояние здоровья нации и целесообразность применения средств, корректирующих микрофлору, стояли на первом плане. Согласно профессору Л.Б.Лабезнику, все больше людей в России сталкиваются с проблемой лишнего веса, связанной с нерациональным питанием и нарушениями пищеварения. Около 30% трудоспособного населения имеют избыточный вес, а примерно 20% из них сталкиваются с ожирением разной степени. Профессор выделяет нерациональное питание, богатое углеводами и жирами, а также перегруженное «пищевой химией», как основные причины этой проблемы. Подобные нагрузки на пищеварительную систему негативно влияют на кишечную флору, которая играет важную роль в обмене веществ, стимуляции иммунитета, работе нервной системы, а также обеспечении организма витаминами и питательными веществами.
Ученый отмечает, что недоуменное питание начинается с детства — малышей рано переводят на смеси, спешат с введением обычной еды, используют в рационе полуфабрикаты, колбасы, фастфуд, продукты с избытком легких углеводов. Это негативно воздействует на животные бактерии в кишечнике, разрушая равновесие микрофлоры.
Стрессы, антибиотики, влияние экологии
Однако негативное воздействие на микрофлору кишечника не сводится только к неправильному питанию. Существует множество других факторов, которые влияют на баланс бактерий в кишечнике и их активность. В частности, к ним можно отнести нерациональное применение лекарств и распространенное самолечение, особенно если это антибиотики, которые часто используются без реальной необходимости. По мнению специалистов, большинство взрослых людей хотя бы один раз в год принимают антибиотики при респираторных инфекциях, воспалительных процессах или проблемах с кишечником. До 70% из них принимаются без должной обоснованности. Это чрезмерное использование препаратов, которые подавляют не только вредные, но и полезные бактерии в кишечнике, не является наилучшим решением. Однако антибиотики слишком часто признаются основной причиной дисбактериоза, и при назначении их врачи часто потребляют дополнительные препараты «от дисбактериоза».
Оказывают воздействие на функционирование кишечника различные диеты, периодическое голодание, эмоциональные и физические стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка, а также применение других препаратов для лечения соматических или неврологических заболеваний. Однако представители фармацевтических компаний внушают людям, что особое внимание следует уделить антибиотикам, настоятельно рекомендуя применять препараты для восстановления микрофлоры одновременно с ними.
Имеется ли на самом деле дисбактериоз?
Конечно, нарушение микробиологического баланса в кишечнике может случиться, но это не всегда означает необходимость немедленного лечения. Дисбактериоз часто возникает как временное явление, вызванное инфекциями, антибиотиками, простудами и другими факторами. В этом случае кишечная микрофлора страдает вместе с организмом. При восстановлении здоровья и устранении причин дисбактериоз исчезает, восстанавливая естественный баланс в кишечнике.
Почему же все же рекламируют разные средства от дисбактериоза? Этот вопрос имеет простой ответ: это выгодно и пользуется спросом. Нельзя точно сказать, насколько эффективны пробиотики или пребиотики, и возможно ли, чтобы сам организм восстановил микрофлору без помощи препаратов. Поэтому на рынке появляются все новые средства.
