1. Привычка детей засыпать с бутылочкой. Напитки, с которыми детки любят засыпать — сок, молоко или смесь, создают благоприятную среду во рту для болезнетворных бактерий, которые могут размножаться в течение ночи. Врачи не советуют приучать малышей к бутылочке на ночь.
2. Бруксизм, или скрежет зубами, также наносит вред эмали. Иногда люди скрежещут зубами в стрессовых ситуациях или во сне. В первом случае нужно научиться контролировать себя, а во втором — использовать специальные капы для защиты зубов во время сна.
3. Привычка грызть карандаши и ручки, которая присуща некоторым людям в состоянии стресса, также наносит вред эмали и повышает чувствительность зубов. Если вам трудно удержаться от жевания карандашей, попробуйте заменить их жевательной резинкой без сахара.
4. Типы спорта, которые могут повредить зубы. Футбол, хоккей, а также определенные виды единоборств могут негативно отразиться на вашей улыбке, вызывая сколы эмали и потерю зубов. Чтобы избежать таких проблем, рекомендуется использовать специальные капы во время тренировок и соревнований. Эти защитные накладки могут быть изготовлены из силикона или пластика, их можно купить в магазине или заказать на заказ, чтобы они подходили вашей челюсти.
5. Опасность пирсинга языка. Постоянный контакт металлических украшений с деснами и зубной эмалью увеличивает риск повреждения. Кроме того, пирсинг языка становится идеальным местом для размножения бактерий, что может привести к различным проблемам.
6. Открывание различных упаковок с помощью зубов может быть удобным и впечатляющим трюком, но это негативно влияет на зубы. Использование зубов вместо специальных инструментов может привести к повреждению эмали и даже к разрушению зуба.
7. Преданность семечкам. Частое жевание семечек одними и теми же зубами может привести к стиранию эмали и образованию трещин. Кроме того, часто семечки не моются перед употреблением, что увеличивает риск заболеваний десен и зубов из-за бактерий, которые они содержат.
8. Желание иметь «голливудскую улыбку» у людей с желтоватыми зубами. Цвет эмали у большинства далек от белого. Попытки изменить его с помощью сильных веществ разрушают эмаль и увеличивают чувствительность зубов.
Вопрос-ответ:
Почему жевание льда вредно для зубов?
Жевание льда может нанести серьезный вред зубной эмали, так как лед очень твердый и может привести к ее трещинам и сколам. Кроме того, жевание льда может вызвать деформацию и повреждение зубов, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем полости рта.
Какие продукты могут повредить зубы?
Продукты со слишком высоким содержанием сахара, кислоты, красители и крахмал могут нанести вред зубам. К таким продуктам относятся газированные напитки, сладости, цитрусовые фрукты, конфеты и картофельные чипсы. Предпочтение стоит отдавать более здоровым продуктам, таким как фрукты, овощи, орехи и зеленый чай.
Что такое переносье и почему оно вредно для зубов?
Переносье — это привычка ставить карандаш, ручку или другие предметы между зубами. Это может привести к истиранию зубной эмали и проблемам с зубами и деснами. Постоянное давление на зубы может вызвать болезни пародонта и даже потерю зубов.
Какие последствия могут быть от использования твердой зубной щетки?
Использование слишком твердой зубной щетки может привести к повреждению десен и зубов, вызвать истончение эмали и даже привести к обнажению корней зубов. Рекомендуется использовать мягкую или среднюю зубную щетку и не нажимать слишком сильно при чистке зубов.
Какие последствия могут быть от курения для зубов?
Курение может привести к появлению зубного камня, нарушению цвета зубов, образованию зубного налета, болезням десен и рискам развития рака полости рта. Кроме того, табачный дым снижает кровоток в деснах, что может вызвать воспаление и кровоточивость. Поэтому рекомендуется избегать курения для сохранения здоровья зубов и полости рта.
Почему жевание льда может быть вредно для зубов?
Жевание льда может привести к трещинам и сколам на поверхности зубов, а также повредить зубную эмаль. Это может вызвать боли и усугубить проблемы с зубами. Кроме того, постоянное нагрузка на зубы при жевании твердых предметов может в конечном итоге привести к их износу.
Какие привычки могут привести к кариесу и гниению зубов?
Привычки, такие как употребление сладких напитков, чрезмерное потребление сладкой и кислой пищи, а также курение, могут способствовать образованию кариеса и гниению зубов. Эти привычки создают благоприятную среду для развития бактерий в полости рта, что приводит к разрушению зубов.
