Беспокойные проявления эмоций у детей – персонажи из рассказов взрослых, анекдотов и комиксов. И это часть повседневной жизни родителей и всех, кто регулярно общается с маленькими детьми. Большинство детей способны спорить, не слушаться и время от времени бунтовать против «деспотизма взрослых». Однако, если яростные и агрессивные проявления повторяются слишком часто, приводят к проблемам со сверстниками, в детском саду и дома, необходимо задуматься о необычных причинах для беспокойства.
Родители и педагоги могут пренебрегать приступами истерики у детей, но с возрастом становится все сложнее понимать и принимать такие «взрывы». Дети могут начать представлять опасность как для окружающих, так и для себя. Веб-сайт описывает, как различить нормальные проявления эмоций от признаков ненормального поведения.
Что подразумевается под «нормальными проявлениями эмоций»?
Истерики маленьких детей часто начинаются из-за усталости, голода, раздражения или во время обычных повседневных дел, таких как подготовка ко сну, еда или прогулка.
Для взрослых, сталкивающихся с такими истериками, время может тянуться мучительно, словно вечность, но на самом деле от начала до конца всего несколько минут.
Мнение специалиста
Майкл Потегал, детский невролог Университета Миннесоты
Обычно истерика у малышей длится всего 3 минуты. И через 10 минут ребенок уже может забыть, что вызвало такой страстный приступ.
Для выявления особенностей типичных истерик мы просили родителей прикрепить микрофоны к своим детям.
Анализ показал, что истерика у детей обычно начинается с криков и переходит в физическую агрессию, а затем смягчается в плач.
При более сильных вспышках дети могут быстро довести себя до состояния, когда они начинают кричать так громко, что могут даже повредить себе кожу.
Читать далее
Интересный факт: если дети сразу перейдут к действиям, например, топать ногами или бросаться на пол, истерика обычно заканчивается быстрее.
За что происходят все эти шумные драмы, заслуживающие премии «Оскар»? Например, чтобы избежать надевания куртки или выражать протест против овощей в супе?
Конечно, такие несовпадения между желаниями и реальностью также могут приводить к вспышкам гнева, однако основные причины истерик обычно связаны с внешним окружением и внутренним нейробиологическим развитием.
Социальное поведение, контроль импульсов и эмоциональная регуляция, все это регулируется головным мозгом в области лобных долей, префронтальной корой, что исчезает во время приступов. Оказывается, быть двухлеткой так сложно именно потому, что эта часть коры начинает созревать только к 4 годам.
Вторая проблема: понимание языка и словарный запас ребенка не совпадают. Дети могут понимать разговоры вокруг, но не могут адекватно выражать свои мысли. И это делает их беспомощными: они просто не могут выразить свое мнение и как-то повлиять на взрослых.
Когда возникают подобные конфликты, гормон стресса кортизол также достигает максимальных значений, вызывая реакцию «бойся или беги». И поскольку префронтальная кора еще не умеет контролировать возбуждение, начинается эмоциональный взрыв.
Когда расширяются умение общаться и в мозге происходит формирование новых нейронных связей, количество проявлений истерики значительно сокращается. В среднем, это благоприятное время наступает в возрасте 4-5 лет.
До тех пор, пока нейрологические процессы естественным путем не смягчат истерические проявления еще до их начала, родители могут лишь стараться сгладить все признаки. И, напротив общепринятой логики, эффективным способом справиться с приступом гнева может быть просто отойти в сторону и дать ему утихнуть самостоятельно. Пытаться «донести здравый смысл» еще рано, а воздействие тайм-аутов или, тем более, физического наказания, точно не поможет.
Нетипичная истерика: признаки проблем
Если истерика возникает «на пустом месте» и настолько сильная, что выбивает из сил ребенка, то это уже должно насторожить.
Важно обратить внимание на следующие признаки:
Агрессия по отношению к людям, предметам и так далее. Поначалу это нормально для двух-трехлетнего ребенка — иногда хочется ударить или пнуть родителя, воспитателя, стену или игрушку. Но если больше половины истерик сопровождаются таким поведением, то, вероятно, есть проблемы.
Ребенок наносит себе травмы. Он может попытаться укусить себя, сильно царапать кожу, ударяться головой, ногами так сильно, что это приносит боль ему самому.
Не удается успокоиться. При каждой истерике приходится уводить ребенка, уносить, закреплять, обещать покупки и подарки, иначе гнев не утихает.
Частые истерики. В норме в пик возрастного кризиса у детей бывает 10-20 «вспышек» в месяц, но они не должны продолжаться месяцами! Также, если частота истерик внезапно увеличивается до 5 и более раз в день на фоне общего спокойствия и здоровья, это также повод для беспокойства.
Очень долгие приступы гнева, более 25 минут, если они повторяются.
Почему это происходит?
Истерики, необычные для данного возраста, могут быть вызваны физическими проблемами. У взрослых с хроническими заболеваниями редко бывает возможность оставаться в хорошем настроении. Подростку, который еще не говорит, трудно объяснить, что он чувствует боль, и агрессивные приступы могут быть связаны именно с физическими страданиями.
Однако если такие причины исключены, то регулярные взрывы вне нормы — длительные, с проявлением агрессии и насилия в отношении себя, не проходящие самостоятельно — могут указывать на нарушения нервной системы.
Среди расстройств, часто сопровождающихся излишними эмоциями и сложностью саморегуляции, следует выделить СДВГ (синдром дефицита внимания с гиперактивностью) и РАС, то есть расстройство аутического спектра. Аномальные истерики могут быть вызваны также тревожными расстройствами, нарушениями сенсорной обработки, задержками в психическом, речевом развитии, когнитивными процессами.
Также причиной может быть инфантильное расстройство личности. Это не просто истерика. Деструктивное поведение может представлять собой шаблон действий, которые мешают в повседневной жизни. Оно может проявляться через драки, жестокость, отчуждение, неподчинение, неприятие авторитетов, постоянное сопротивление и самоутверждение.
Одними из самых распространенных проявлений негативного поведения у детей являются оппозиционное расстройство и расстройство поведения.
Возможными признаками таких особенностей могут быть злоба, агрессия и жестокость в поведении по отношению к окружающим. Дети с такими чертами характера часто настроены враждебно и выказывают неповиновение по любому поводу, что приводит к частым конфликтам с взрослыми. В старшем возрасте они могут также страдать высокой тревожностью и депрессивными состояниями.
В случае беспокойства по поводу поведения вашего ребенка, важно сначала обратиться к педиатру. Он сможет направить вас к специалистам других областей, таким как невролог, психиатр, психолог и др. Раннее вмешательство позволяет сосредоточиться на процессе обучения ребенка эффективным способам управления своим гневом и разочарованием. Чем раньше начнется коррекция, тем легче будет для всех — и для родителей, и особенно для самого ребенка.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Почему некоторые люди обращаются к врачу из-за истерики?
Некоторые люди обращаются к врачу из-за истерики из-за недостатка эмоциональной стабильности и умения контролировать собственные эмоции. Истерика может быть проявлением стресса, тревоги, депрессии или других психологических проблем.
Как понять, когда поведение человека является просто истерикой, а не серьезным психическим заболеванием?
Чтобы понять, когда поведение человека является просто истерикой, а не серьезным психическим заболеванием, необходимо обратить внимание на его общее психическое состояние, длительность и частоту истерических проявлений, а также на наличие других симптомов психических нарушений.
Какие методы помогают справиться с истерикой без обращения к врачу?
Для справления с истерикой без обращения к врачу можно использовать методы саморегуляции и самоконтроля, например, глубокое дыхание, медитацию, физические упражнения, психологическую поддержку близких и т.д. Важно также обратить внимание на возможные причины истерических проявлений и попытаться их решить.
Как различить истерику от реального психического расстройства?
Для различения истерики от реального психического расстройства нужно обращать внимание на длительность и степень нарушения поведения, наличие других симптомов психических заболеваний, а также на степень деструктивности для самого человека и окружающих. В случае сомнений лучше обратиться к психологу или психиатру для профессиональной консультации.
