Освежающая ванна — это идеальное решение после тяжелого рабочего дня, чтобы разгрузить напряженные мышцы и улучшить настроение. Косметические средства, которые можно использовать в домашних условиях, помогут сделать процесс принятия ванны еще более приятным и полезным. Выбор таких средств мы расскажем в нашем материале.
Для создания ароматического и расслабляющего эффекта в ванной можно использовать эфирные масла лаванды, мяты или ромашки. Они помогут снять усталость и стресс, а также улучшат кожное покров. Кроме того, можно добавить в воду омолаживающие масла, такие как масло шиповника или кокоса, которые питают и увлажняют кожу.
Для усиления расслабляющего эффекта в ванной можно использовать морскую соль или специальные пены и гели для ванны с успокаивающими компонентами. Они помогут расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Также можно добавить в воду натуральные травы, такие как ромашка или мелисса, для еще большего расслабления.
Какие ингредиенты можно добавить в ванну для максимального расслабления
Ванна с морской солью — отличный способ расслабиться в конце тяжелого рабочего дня. Доктор медицинских наук, специалист по семейной медицине Джесси Бракамонте советует своим пациентам использовать ванны с морской солью для улучшения общего состояния, снятия мышечного напряжения и расслабления. Хотя соль не является чудодейственным средством от всех болезней, отмечает эксперт, она является прекрасным способом для улучшения самочувствия и релаксации.
Для еще большего расслабления в ванны можно добавить и лечебные травы — настойки трав, продукты на основе соли, цветочные лепестки и экстракты растений. Они помогут успокоить и подготовить к сну, а также помогут снять раздражение кожи, сделать её более мягкой, стимулировать заживление и улучшить обменные процессы.
Добавление в ванну воздушной пены превратит ее в приятный релакс, а также уходящую процедуру. Пена мягко очищает и тонизирует кожу, делая ее более упругой. Остается лишь наслаждаться приятными ароматами — теплыми цветочными или фруктовыми!
Конечно, можно использовать эфирные масла. Лаванда, пачули, иланг-иланг, роза, герань, бергамот, мандарин обладают расслабляющим и антистрессовым эффектом.
Факт!Эфирные масла не рекомендуется добавлять непосредственно в воду из-за возможного раздражения кожи. Их следует предварительно растворить в базовых маслах, органических солюбилизаторах или полисорбатах. Также можно приобрести готовые продукты, такие как ароматическая соль, бомбочки или пена.
Какой же продукт выбрать?
Читать далее
Соль для ванны «Антистресс», Rani Royal Company
Товар, содержащий уникальное сочетание морской соли с расслабляющим эффектом, способствующим снятию стресса, уменьшению тревожности, очищению ума и отдыху души и тела. В составе присутствуют также магниевая соль, благотворно влияющая на состояние кожи и улучшающая обменные процессы в ней, а также снимающая беспокойство и напряжение.
В дополнение к соли, продукт содержит натуральный комплекс эфирных масел и масло макадамии. Например, бергамот и петитгрейн известны как естественные антидепрессанты, мандарин успокаивает эмоциональное напряжение, герань уменьшает уровень стресса, а кипарис помогает избавиться от негативных мыслей.
Парфюмированная соль для ванны, Natura Siberica
Идеальный способ расслабиться и восстановить силы после трудного дня — цветочная соль для ванн с чувственным ароматом. Она поможет создать уютную атмосферу СПА прямо у вас дома. Морская соль благотворно влияет на кожу, а экстракты даурской лилии, малины сахалинской, даурской розы и мелиссы обеспечат полное расслабление, восстановление энергии и избавят от стресса.
Ароматная соль для ванны Clean your aura, Organic Kitchen
Ароматическая соль для ванн с нотками цветущих тропических фруктов. Манго, папайя, гуава и личи создают удивительный аромат, который помогает расслабиться, освободиться от стресса и насладиться природой. Ванна с этой солью поможет устранить усталость, расслабит мышцы и восстановит гармонию внутри. Благодаря минералам, содержащимся в соли, кожа станет нежной и упругой.
Пузырчатая радость для ванн «Tropical Mango», Organic Shop
Наслаждайтесь нежной пеной для ванн с потрясающим тропическим ароматом, которая создана исключительно на основе органических экстрактов. Густые пузырьки с ярким фруктовым запахом деликатно очищают и оживляют кожу, в то время как натуральные экстракты манго, маракуйи и ананаса — это натуральные антиоксиданты, которые помогают омолаживать. Благодаря отсутствию парабенов и SLS, эта пена идеально подходит для увлажнения и укрепления кожи, не пересушивая её. Активные компоненты с антисептическими и регенерирующими свойствами помогают сохранить здоровье, молодость и красоту кожи, а также защищают её от воздействия окружающей среды.
Цветочная соль для ванн, MIXIT
Изысканная соль с неповторимым ароматом цветов придает коже невероятную нежность и гладкость. Экстракты лаванды, василька, миндаля, пиона, орхидеи, ванили и апельсина тонизируют кожу, увлажняют ее, стимулируют обменные процессы, способствуют производству коллагена и эластина. Одна лишь ванна с таким замечательным цветочно-ванильным ароматом и легкими цитрусовыми нотами сможет подарить умиротворение, уют и полное расслабление.
Набор для спа-процедур «Relaxing SPA Set» от SAMMY BEAUTY
Уникальный комплект для ухода за собой в домашних условиях, который включает в себя ароматическую соль с лепестками роз и лаванды, а также питательное молочко для кожи. Этот продукт с нежным цветочным запахом и мельчайшими частицами шиммера поможет избавиться от стресса, восстановить внутреннее равновесие, создать атмосферу уюта и комфорта, а также сделать вашу кожу более упругой и сияющей. Молочко с добавлением масла жожоба увлажняет и смягчает кожу. При использовании этого набора во время ванной процедуры вы почувствуете настоящее удовольствие, а ваша кожа станет бархатистой и увлажненной.
ЛИПОБЕЙЗ — натуральное масло для ванны и душа
Уникальное масло для ванны предназначено для очищения и увлажнения сухой и очень сухой кожи у детей и взрослых. Специально разработанный продукт помогает восстановить поврежденный эпидермальный барьер, возвращая коже необходимые липиды и восстанавливая её защитные функции. Забудьте о неприятных ощущениях стянутости и сухости — масло сохранит оптимальный уровень влаги, смягчит и увлажнит вашу кожу, делая её более ухоженной.
Погрузитесь в ароматную воздушную пену во время ванны с новой парфюмированной продукцией от Pravilnaya Kosmetika
Напряженный день можно легко превратить в часы отдыха и расслабления с помощью ароматной пены с сандалом и грушей, содержащей более 90% натуральных компонентов. Фруктовые ноты поднимают настроение, помогают избавиться от стресса и снять эмоциональное напряжение. Мягкая пена бережно ухаживает за кожей, очищает, тонизирует, увлажняет, придает упругость и здоровый сияющий вид. Экстракт груши содержит альфа-гидроксикислоты, которые помогают отшелушить омертвевшие клетки, а сандал обладает антибактериальными свойствами, улучшая состояние проблемной кожи. Аллантоин в составе продукта способствует быстрому заживлению царапин и ранок, отлично смягчает кожу.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Какие преимущества могут принести расслабляющие ванны с солью, бомбочками, эфирными маслами и пеной?
Расслабляющие ванны могут помочь снять стресс, улучшить настроение, снять усталость, увлажнить кожу и улучшить циркуляцию крови.
Как правильно использовать соль, бомбочки, эфирные масла и пену для создания расслабляющей ванны?
Добавьте несколько ложек соли, одну бомбочку, несколько капель эфирного масла и немного пены в наполняемую горячей водой ванну. Распустите компоненты и наслаждайтесь ванной в течение 15-20 минут.
Могут ли расслабляющие ванны помочь при болях в мышцах и суставах?
Да, расслабляющие ванны с солью, бомбочками, эфирными маслами и пеной могут помочь снять напряжение в мышцах, уменьшить боли в суставах и улучшить общее самочувствие.
Какие составляющие лучше всего подходят для расслабляющих ванн?
Для расслабляющих ванн рекомендуется использовать натуральную морскую соль, эфирные масла лаванды, ромашки, мелиссы, а также бомбочки с добавлением масел ши и какао, а также нежной пены.
Могут ли расслабляющие ванны помочь улучшить сон?
Да, расслабляющие ванны перед сном могут помочь улучшить качество сна, расслабить мышцы и умиротворить нервную систему, что сделает процесс засыпания более легким и спокойным.
